总书记武汉考察再次强调要加强“心理疏导”，快评：战“疫”全胜，心理防疫不能缺位

汶川地震6个月以后青少年创伤后应激障碍发生率高达9.7%左右，而“非典”两年后有10%左右的受灾人群出现创伤后应激障碍。如果遭遇亲人去世，个体创伤会持续更久。要彻底战胜疫情，长期心理防疫松不得。

3月10日，习近平总书记在湖北省考察新冠肺炎疫情防控工作时强调，民生稳，人心就稳，社会就稳。湖北和武汉等疫情严重地方的群众自我隔离了这么长时间，有些情绪宣泄，要理解、宽容、包容，继续加大各方面工作力度。要加强心理疏导和心理干预，尤其是要加强对患者及其家属、病亡者家属等的心理疏导工作。要加强舆论引导，营造强信心、暖人心、聚民心的舆论氛围。要坚持依法防控，加强社会面管控，妥善处理疫情防控中可能出现的各类问题，维护社会大局稳定。

这已经不是习近平总书记首次强调心理疏导工作。3月2日，习近平总书记在北京考察新冠肺炎防控科研攻关工作时指出，病人心理康复需要一个过程，很多隔离在家的群众时间长了会产生这样那样的心理问题，病亡者家属也需要心理疏导，“要高度重视他们的心理健康，动员各方面力量全面加强心理疏导工作”。

2月初，习近平总书记主持召开的中央政治局常委会会议，在研究下一步疫情防控工作时也强调，要加强心理干预和疏导，有针对性做好人文关怀。

随着防疫形势趋于平稳，持续一段时间的集体性应激反应期已近尾声，人们对新冠病毒的担忧逐渐减弱。但心理精神科专家认为，战“疫”胜利在望的阶段，不同人群的心理差异性会逐渐显现，大家会进入一个更复杂的心理换档期。在此背景下，我们仍需全力打好心理防疫战。

细观近期发生的不少新闻事件，从被封锁多日的武汉小区居民的呐喊，到网课大潮中“无声”的贫困学生，从因抢救失败而痛哭的医生，到痛悼亲人的幸存者……我们不难感受到一种真实的痛楚、一种情绪的暗涌。在心理学上，这些就是紧急公共事件后常见的社会心理振荡。而我们每个人经历的心理和情绪变化，就是这种振荡的“个体版”。

企业机关单位同样要注意跨过“心理关”。员工在习惯性倦怠和渴望回归正常的心态间“横跳”，团队因为长期停摆、警戒心上升而产生冲突等，背后都有心理学的因素。负责人和老板不用成为心理专家，但不妨在组织层面多注重团队及员工心理重建，提振士气，凝聚人心。

对于公众来说，疫情不仅是一场生命教育，也是一场心理教育。诚然，每个人都面临不同的困难，但学会分割情绪、聚焦具体问题是每个人都能尝试的心理自救。我们应抛弃对心理问题的“病耻感”，如果你的情绪已影响正常生活，寻求专业心理干预和辅导是“聪明”的做法。

我们要始终记住，所有关于疫情的宏大叙事，都是由一个个普通人的生活和记忆构成的。心理防疫修补的，正是那些黯淡下去的色彩、缺失的黑洞。关注民生，倾听民声，离不开筑牢心理防疫这一道堤坝。

来源：新华社、新华每日电讯、人民网。